Salud física, mental y espiritual

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Pasar mucho tiempo frente al ordenador afecta la salud de forma negativa

Comer una porción de proteína junto con algún carbohidrato, ¿por qué?

¿Por qué no gano masa muscular fácil y rápido?

¿El limón me ayuda a bajar de peso, adelgazar o quemar grasa?

¿Una hamburguesa de carne de res es nutritiva y buena para la salud?